Gesundheit

28Jun

Die Weisheit der Natur

Freitag, 28. Juni 2019 - 17:30 bis Sonntag, 30. Juni 2019 - 13:30

Einführung in Spiritualität und die Heilkunde der heiligen Hildegard von Bingen – Mystikerin, Naturwissenschaftlerin und Musikerin – Hildegard von Bingen gehört zu den bedeutendsten Frauen des deutschen Mittelalters. Sie hatte Einblicke in die Geheimnisse von Schöpfung und Leben und kannte die Heilkräfte, die in der Natur liegen. Ihr Wissen und die Botschaft um eine ganzheitliche Heilung des Menschen werden in diesem Seminar erläutert und Heilmittel aus der Klostermedizin nach Originalrezepten hergestellt.

13Sep

Sich ausbreiten wie ein Baum, Erde fühlen und Kraft spüren

Freitag, 13. September 2019 - 17:00 bis Sonntag, 15. September 2019 - 13:30

Sich ausbreiten wie ein Baum, Erde fühlen und Kraft spüren

Tai-Chi-Seminar für Anfänger und Fortgeschrittene – Tai-Ji wird seit Jahrhunderten in China zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Gesundheit praktiziert. Ruhige, sanft fließende Bewegungsabläufe, die Atmung und eine nach innen gewandte Aufmerksamkeit regen die sogenannte Vitalkraft, Qi, an. Kennzeichnend für Tai-Ji ist der kontinuierliche Bewegungsfluss ohne Pausen. In diesem Wochenend-Seminar für Anfänger und Fortgeschrittene jeglichen Alters, werden die fünf Elemente und Kreise in Anlehnung an die Schule von Al Huang geübt. Qi Gong, Meditation und meditativer Tanz sind ergänzende Kurselemente.

15Nov

Iss dich fit!

Freitag, 15. November 2019 - 17:00 bis 21:00

Rezepte aus der regionalen Küche im Herbst – Die reichhaltige Ernte im November bietet die Möglichkeit, Farbenfrohes und Abwechslungsreiches auf den Tisch zu bringen: Rote Bete, Pastinaken, Möhren, Blumenkohl und Herbstkräuter werden zu einem köstlichen Menü verarbeitet, sodass viele Vitamine und Mineralstoffe erhalten bleiben, um uns gut durch den Winter zu bringen.

06Dez

Achtsamkeit – Einlassen auf diesen Augenblick ohne sich darin zu verlieren

Freitag, 06. Dezember 2019 - 17:00 bis Sonntag, 08. Dezember 2019 - 13:30

Meditationswochenende · – Achtsamkeit ist ein sich Einlassen auf diesen Augenblick – in der Meditationspraxis auch als Vipassana bekannt. An diesem Wochenende üben wir uns mit unterschiedlichen Meditationsformen darin, Gedanken, Gefühle und Impulse bewusst zu erkennen, ohne uns darin zu verlieren – wir lassen sie ziehen, so gut es uns gelingt.

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