08Feb

Sich ausbreiten wie ein Baum, Erde fühlen und Kraft spüren

Freitag, 08. Februar 2019 - 17:00 Uhr bis Sonntag, 10. Februar 2019 - 13:30 Uhr

Sich ausbreiten wie ein Baum, Erde fühlen und Kraft spüren

Tai-Chi-Seminar für Anfänger und Fortgeschrittene – Tai-Ji wird seit Jahrhunderten in China zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Gesundheit praktiziert. Ruhige, sanft fließende Bewegungsabläufe, die Atmung und eine nach innen gewandte Aufmerksamkeit regen die sogenannte Vitalkraft, Qi, an. Kennzeichnend für Tai-Ji ist der kontinuierliche Bewegungsfluss ohne Pausen. In diesem Wochenend-Seminar für Anfänger und Fortgeschrittene jeglichen Alters, werden die fünf Elemente und Kreise in Anlehnung an die Schule von Al Huang geübt. Qi Gong, Meditation und meditativer Tanz sind ergänzende Kurselemente.

    • Seminar-Nr.:
    • 80137
    • Leitung:
    • Heinrich Siefer
    • Referent/in
    • Jutta Hüne, Cloppenburg
    • Kosten:
    • 255 € EZ
    • 235 € DZ
  • Flyer-Download:

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